Безкоштовна консультація!Онлайн-зустріч на 20 хвилин.
Якщо в тебе немає досвіду співпраці з коучем або ти не знаеш з чого почати та які прослуги тобі потрібні – безкоштовна консультація саме для тебе.
Коуч-сесія – це індивідуальна Онлайн зустріч у Zoom ( або іншому месенджері ) з коучем, спрямована на допомогу в досягненні особистих чи професійних цілей. У ході сесії коуч використовує питання, активне слухання та інші інструменти коуча, щоб допомогти клієнту розібратися у своїх потребах, розробити план досягнення цілей та визначити можливі перепони. Це інтерактивна та конфіденційна практика, яка сприяє розвитку потенціалу клієнта та підвищенню ефективності у різних сферах життя.
Готовий(а) знайти баланс, розкрити свій потенціал і по-новому поглянути на своє життя?
Залиш заявку на коуч-сесію, і ми разом почнемо захоплюючу подорож
Про мене
Моє ім’я — Олена Докуніна. Я студентка факультету психології та Life-коуч.
У 2023 році я активно почала цікавитись психологією та займатися саморозвитком. Саме тоді я відкрила для себе професію коуча — і вона змінила мій підхід до життя. Мене захопила ідея підтримувати людей у їхніх особистих трансформаціях, допомагати їм краще розуміти себе, бачити свої ресурси та рухатись до змін.
Я пройшла навчання та отримала сертифікати , які дали мені міцну основу для роботи з запитами клієнтів. У своїй практиці я поєдную коучинговий підхід із психологічними знаннями, щоб створити простір, де людина може чесно подивитись на себе, усвідомити свої бажання та зробити впевнені кроки до цілей.
Мій головний фокус — допомогти вам знайти опору в собі, відновити внутрішню ясність і навчитися жити в злагоді з собою, попри зовнішні обставини.
Вартість та формати коуч-сесій
Коучинг наразі надається на основі добровільної підтримки (донату). Після бронювання сесії ви отримаєте реквізити для переказу.
Чому я працюю на умовах донату?
Зараз я на шляху до офіційного відкриття ФОП, тож тимчасово коучинг-сесії надаються на умовах добровільної підтримки
Я прийняла це рішення — щоб мати можливість працювати, поступово нарощувати практику та паралельно завершити підготовку до запуску повноцінного проєкту.
Для мене важливо створити чесний, відкритий простір, де кожен може отримати підтримку незалежно від фінансових обставин.
Ці умови діють до моменту офіційного відкриття ФОП та встановлення чіткої ціни на послуги.
Ти оплачуєш не мій час, а свої інсайти та розвиток.
Послуги
- Олена Докуніна Life Коуч Кременчук, 39600, Україна
Орієнтовні запити на коуч-сесію
Втрата впевненості в собі, занижена самооцінка
Відчуття, що "застряг(ла)" на місці
Бажання зрозуміти свої справжні бажання та цілі
Внутрішній конфлікт, складність у прийнятті рішень
Брак мотивації або натхнення
Відсутність балансу між різними сферами життя
Перевтома, емоційне вигорання
Не виходить досягати поставлених цілей
Бажання реалізувати себе, знайти "свою справу"
Мої книги та зошити для саморозвитку
"Білі плями свідомості" PDF
Ця книга — подорож у глибини вашої свідомості. Вона допоможе вам зрозуміти, як минуле впливає на теперішнє, і надасть практичні інструменти для змін. Книга створена для тих, хто прагне віднайти себе і змінити свої переконання.
Отримай PDF-Книгу за донат
Хочеш підтримати мене та отримати цінний матеріал?
Задонать суму від 10 грн на мою банку та
в коментарі до переказу напиши слово «КНИГА» і свою електронну пошту.
Ось посилання на банку:
🔗https://send.monobank.ua/jar/9n1tkzYYev
Я надішлю PDF-книгу на вказану пошту протягом 24 годин
Якщо немає пошти, то — просто напишіть мені в Direct або Telegram після донату 🫶
Дякую за підтримку!
"Шлях до себе" Зошит саморефлексії PDF
Цей блокнот допоможе вам зануритися в себе, розібратися у своїх почуттях, думках і діях, а також знайти шляхи до самовдосконалення. Він створений для людей, які хочуть краще зрозуміти себе, подолати внутрішні бар'єри та збудувати більш гармонійне життя.
Отримай PDF-Зошит за донат
Хочеш підтримати мене та отримати цінний матеріал?
Задонать суму від 10 грн на мою банку та
в коментарі до переказу напиши слово «КНИГА» і свою електронну пошту.
Ось посилання на банку:
🔗https://send.monobank.ua/jar/9n1tkzYYev
Я надішлю PDF-книгу на вказану пошту протягом 24 годин
Якщо немає пошти, то — просто напишіть мені в Direct або Telegram після донату 🫶
Дякую за підтримку!
Часті запитання
Коучинг – це процес розвитку та підтримки клієнта в досягненні його особистих чи професійних цілей. Коуч допомагає розкрити потенціал, визначити та подолати бар'єри на шляху до мети, проте він не займається лікуванням психологічних чи емоційних розладів. Коуч працює з теперішнім і майбутнім, фокусуючись на досягненні результатів.
Від коуч-сесій можна очікувати покращення саморозуміння, досягнення особистих чи професійних цілей, подолання перешкод на шляху до успіху, а також зміцнення впевненості у собі та розвитку навичок для прийняття рішень.
Коучинг підходить для людей, які бажають:
Поставити та досягти конкретних цілей.
Покращити особисту ефективність та продуктивність.
Подолати страхи і сумніви.
Розвивати лідерські та комунікативні навички.
Змінити спосіб мислення та підходи до вирішення проблем.
Якщо у вас є психологічні проблеми, такі як депресія, тривожність або ПТСР, коучинг може бути корисним як підтримка в процесі саморозвитку, однак для лікування психологічних розладів краще звернутися до кваліфікованого психолога чи психотерапевта.
Коуч-сесії можуть проходити в онлайн-форматі через відео-конференції або у письмовій формі (залежно від вашого пакету). Під час сесії ви обговорюєте ваші запити, ставите цілі, працюєте над розвитком конкретних навичок або долаєте обмеження на шляху до мети.
Так, зміни можуть бути, якщо це буде необхідно для покращення якості послуг або зміни методів роботи. Про всі зміни ви будете повідомлені заздалегідь.
Час сесії залежить від вашого вибору пакету послуг. Зазвичай сесії тривають від 30 до 90 хвилин. Ви можете вибрати зручний для вас формат.
Так, коуч-сесії доступні для всіх, незалежно від місцезнаходження. Ми працюємо через онлайн-формат, що дозволяє проводити сесії з будь-якої точки світу.
Звісно, ви можете записатися на пробну коуч-сесію або консультацію, де зможете дізнатися більше про процес коучингу і визначити, чи підходить це для вас.
Я завжди намагаюся забезпечити якісне обслуговування і підтримку своїх клієнтів. Якщо ви не задоволені результатами сесії, зверніться до мене, і ми разом обговоримо ваші відгуки та знайдемо оптимальний спосіб досягнення вашої мети.
Зараз зачинено
•
Відкривається у Понеділок о 09:00
Олена Докуніна Life Коуч
Кременчук, 39600, Україна
Ми говоримо:
